About สเปรย์ปลูกผม

About สเปรย์ปลูกผม

Blog Article

สำหรับสารอาหารหลักที่ช่วยบำรุงสุขภาพผมได้อย่างมีประสิทธิภาพ ได้แก่ ซิงค์ ไบโอติน ธาตุเหล็ก โฟลิก และวิตามินซี ซึ่งมีส่วนช่วยทั้งการเสริมการทำงานของระบบไหลเวียนโลหิต เพื่อให้เลือดและออกซิเจนไปเลี้ยงเซลล์รากผมให้แข็งแรงเติบโตดีและช่วยเสริมความแข็งแรงของเคราตินในเส้นผม นอกจากนี้ ยังอาจมีส่วนประกอบของสมุนไพรหรือสารอื่น ๆ ที่ช่วยให้ผมเงางามตามสูตรของแต่ละแบรนด์ด้วย

ยาบางชนิดก็มีโอกาสทำให้ผมร่วงได้เช่นกัน อาจจะเพราะตัวสารเคมีในยาหรือเราแพ้ยาชนิดนั้นๆก็ได้ เพื่อความแน่ใจสามารถสอบถามอาการข้างเคียงจากแพทย์ได้ และอาหารเสริมบางชนิดก็เช่นกัน ถ้าได้รับปริมาณมากติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน ก็อาจมีผลเสียต่อเส้นผมได้เช่นกัน เพราะฉะนั้นควรทานในปริมาณที่เพียงพอต่อร่างกายก็พอแล้ว

เราสามารถเสริมสร้างวิตามินซีให้กับร่างกายได้โดยการทานผักผลไม้เพื่อใช้เป็นอาหารบำรุงผม เช่น ฝรั่ง, ส้ม, สตรอเบอร์รี่, พริกหวาน, บลอกโคลี หรือผักคะน้า เป็นต้น

สำหรับผู้ที่มีปัญหาผมหงอกหรือผมเสียจากเคมีเยอะ แนะนำให้เลือกสูตรที่มีสารอาหารอื่น ๆ เพิ่มเติมด้วย

วิตามินบำรุงผมที่มีส่วนผสมหลักของ 'ไบโอติน' และ 'ซิงค์' จะมีประสิทธิภาพในการบำรุงผมมากที่สุด

ผู้ที่มีปัญหาผมขาดหลุดร่วงเยอะ, บำรุงผมให้แข็งแรง, ดูแลสุขภาพโดยรวม

คุณประโยชน์จากดอกกุหลาบญี่ปุ่น อ่อนโยน ผลข้างเคียงน้อย

อัดแน่นด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ นวดเบา ๆ ช่วยให้ผมงอกใหม่

รสหวานอมเปรี้ยว บำรุงผม ฟื้นฟูผิวให้สุขภาพดี ต้านอนุมูลอิสระ

ถั่วเป็นอาหารบำรุงผมเส้นเล็กที่ดีมากอย่างหนึ่ง เนื่องจากถั่วอุดมไปด้วยโปรตีน, บำรุงรากผม วิตามินเอ, วิตามินบี, กรดไขมัน, ซิงค์ และไบโอติน ซึ่งมีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของผม และการสร้างผม อีกทั้งยังบำรุงหนังศีรษะได้ทั้งในทางตรงและทางอ้อม

อาหารบำรุงผมนั้นสามารถช่วยให้ผมดกดำได้ก็จริง แต่จะช่วยได้แค่ในคนที่ผมร่วงไม่มาก หากมีอาการผมร่วง, ผมบาง หรือศีรษะล้าน อันมีเหตุมาจากพันธุกรรม, ฮอร์โมน หรือโรคต่าง ๆ ก็ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรักษา แล้วจึงทานอาหารบำรุงผมเพื่อช่วยให้ผลการรักษาดีขึ้น แต่หากปล่อยไว้ไม่พบแพทย์ ผมของคุณอาจจะหลุดร่วงไปจนไม่สามารถมีผมจริงได้อีกเลยก็เป็นได้

อาหารบำรุงผมมีส่วนช่วยรักษาเส้นผมให้อยู่กับเรานานขึ้น

อัพเดทเทรนด์ต่างๆ ให้ล่าสุดต้องไม่พลาดทุกการเคลื่อนไหว สมัครรับข่าวสารจากเว็บไซต์ของเรา

สำหรับกลุ่มผู้ที่ไม่ได้มีความกังวลเรื่องเส้นผมมากนัก ต้องการแค่การบำรุงทั่วไป ขอแนะนำให้มองหาอาหารเสริมที่ช่วยบำรุงได้หลาย ๆ ด้านเพื่อความคุ้มค่ามากที่สุด ซึ่งโดยส่วนใหญ่จะแนะนำเป็นสูตรที่บำรุงได้ทั้งผมและผิวพรรณในตัวเดียวกัน เพราะมักจะเป็นสารอาหารที่เสริมการทำงานของกันและกันได้ดี โดยส่วนผสมที่แนะนำ ได้แก่